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Como limpar um colchão e mantê-lo livre de ácaros e maus odores

Por

descansoJá alguma vez se perguntou como é importante para a sua saúde manter o seu colchão limpo? Segundo os peritos, é aconselhável mudar de colchão de dez em dez anos, mas isso dependerá em grande parte da qualidade do colchão e da manutenção que se fizer dele.

Mas porque é tão importante manter o seu colchão limpo? Pense que se não o limpar correctamente, até cem milhões de ácaros, bactérias e fungos podem infectá-lo, o que pode afectar muito a sua saúde.

Sabia disso...
A presença de ácaros é responsável por muitas alergias, problemas de pele, dores de cabeça, olhos vermelhos e lágrimas, que podem prejudicar seriamente o seu descanso.

Se quiser manter o seu colchão limpo, livre de manchas e insectos indesejados, não perca as dicas e truques abaixo. É muito mais fácil do que parece e a sua saúde e o seu descanso serão muito apreciados.

O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NESTE GUIA

  1. Dicas e recomendações gerais de higiene
  2. Produtos de limpeza para colchões
  3. Como limpar o seu colchão, dependendo do tipo de mancha
    1. Urina
    2. Suor
    3. Sangue
    4. Humidade
    5. Vómito
  4. Como remover os maus cheiros do seu colchão
  5. Manutenção do colchão
  6. Dica extra para manter o seu colchão limpo

Dicas e recomendações gerais de higiene

ácaroDevo fazer a cama todas as manhãs? Bem, embora por vezes eu possa ser preguiçoso, a resposta é sim, mas com algumas nuances.

De acordo com um estudo recente da Kingston University, é melhor não fazer a cama imediatamente depois de se levantar. É aconselhável esperar pelo menos duas horas por isso.

Outras práticas importantes para garantir a higiene do seu colchão são abrir as janelas antes de fazer a cama – permitindo a entrada de ar limpo no quarto e evitando a proliferação de ácaros -, sacudir lençóis e almofadas ao fazer a cama e mudar os lençóis frequentemente (de 1 a 2 semanas).

Os ácaros são aracnídeos de tamanho microscópico que se alimentam, entre outras coisas, de células mortas da pele. Estes insectos prosperam em ambientes quentes e húmidos. É por isso que a sua cama é um paraíso para estes pequenos animais.

¡Olho!
Tenha em mente que, mesmo que mude os lençóis regularmente, os ácaros permanecem no colchão de onde podem facilmente passar através dos lençóis, pondo em perigo a sua saúde.

hacer-la-camaPara além de impedir a sua proliferação, é importante eliminar os restos de ácaros mortos, pois os seus restos também são capazes de causar alergias.

A higienização mensal do colchão por aspiração permitir-lhe-á eliminar os restos dos ácaros mortos que nele permanecem, ajudando-o a ter um espaço de descanso muito mais limpo e saudável.

Em suma:

Prácticas diarias

  • Abrir as janelas antes de fazer a cama
  • Ventilar a sala durante pelo menos 2 horas
  • Fazer a cama, sacudir lençóis e almofadas

Estágios semanais

  • Alteração das folhas
  • Verificar a superfície do colchão quanto a manchas a remover

Estágios mensal

  • Sanitizar o colchão por sucção

Produtos de limpeza para colchões

Para manter o seu colchão em perfeitas condições é importante remover quaisquer manchas que este possa ter.

Vamos ver quais são os melhores produtos naturais que pode utilizar para este fim e depois vamos mostrar-lhe como utilizá-los para cada tipo de mancha.

Conselho
Ao limpar o colchão, tente fazê-lo de manhã e deixe o colchão secar com o quarto bem ventilado ao longo do dia. Desta forma, evitará qualquer humidade ou odor dos produtos utilizados.

Água e limão

Uma das mais utilizadas é a mistura de água e limão, ideal para limpar nódoas como urina, suor ou vómito. É muito fácil de preparar e aplicar.

Bicarbonato

É um produto que pode ser muito útil para a limpeza do seu colchão. Remove a humidade, desodoriza e elimina vários tipos de bactérias e os irritantes ácaros. É muito económico e eficaz, pelo que é uma aposta segura.

Vinagre branco

É um dos produtos mais eficazes para a limpeza do colchão.  É especialmente eficaz contra a urina e as manchas de suor. Não se preocupe, após algumas horas, o cheiro a vinagre desaparece.

Peróxido de hidrogénio

Ideal para se livrar de uma das manchas mais difíceis de remover: o sangue seco.

Detergentes

Se, depois de experimentar os produtos naturais que mencionámos, não obtiver os resultados esperados, pode recorrer à utilização de detergentes. É melhor utilizar detergente líquido.

Basta molhar um pano e quando estiver húmido, pulverizá-lo com um pouco de detergente. Com este pano, esfregue a mancha que quer remover. Enxaguar a área com água e deixar secar bem antes de fazer a cama.

Outros produtos

Existem produtos muito mais agressivos para a remoção de certas manchas, tais como os solventes.

Mas tenha muito cuidado: a utilização destes produtos pode ser prejudicial para a sua saúde e, se não for feita com as devidas precauções, pode até danificar o colchão.

Como limpar o seu colchão, dependendo do tipo de mancha

colchón limpio

Manchas de urina, suor, sangue, humidade e vómito são algumas das coisas mais comuns que pode encontrar no seu colchão. Veja como se pode livrar facilmente deles com produtos caseiros.

Urina

O produto doméstico mais eficaz para estas manchas é o bicarbonato.

Cómo utilizá-lo:

  1. Colocar a quantidade equivalente a uma chávena cheia de bicarbonato com um pouco de água sobre a zona manchada.
  2. Cubra o colchão com uma grande folha de plástico e deixe-o trabalhar durante seis a oito horas.
  3. Após este tempo, retire o plástico e aspire o bicarbonato.

Outra solução para este tipo de mancha é uma mistura de água e limão. Isto não só ajudará a remover as manchas do colchão, como também eliminará os odores.

Cómo utilizá-lo:

  1. Ferver um litro de água com o sumo de um limão.
  2. Uma vez preparada a mistura, pulverize-a e deixe-a actuar até secar.

Uma ponta infalível
Use duas partes de bicarbonato de sódio, duas partes de vinagre branco e uma parte de detergente para aplicar na urina, em poucas horas a mancha terá desaparecido.

Suor

Neste caso o produto que melhor o pode ajudar a remover estas manchas do seu colchão é o vinagre branco.

Cómo utilizá-lo:

  1. Para aplicá-lo confortavelmente coloque o vinagre em uma garrafa de spray.
  2. Espalhe o vinagre sobre o colchão e deixe-o ligado durante cerca de cinco minutos.
  3. Em seguida, polvilhe bicarbonato.
  4. Esperar até que a mistura deixe de borbulhar e seque.
  5. Aspirar os resíduos do produto.

Se achar que o cheiro do vinagre é forte (lembre-se que após algumas horas o cheiro desaparece), pode usar a mistura de água e limão explicada no ponto anterior.

Para manchas persistentes pode usar ácido bórico ou peróxido de hidrogénio, mas tenha cuidado porque o peróxido de hidrogénio tem um efeito branqueador que pode danificar o seu colchão.

Truco
Se decidir usar peróxido de hidrogénio para remover a mancha, use-o primeiro numa área pequena e discreta para verificar se não danifica o colchão.

Sangue

Entre as diferentes fórmulas que pode utilizar para limpar as manchas de sangue de um colchão, o melhor é utilizar uma lixívia como o peróxido de hidrogénio, uma vez que este o decompõe.

Cómo utilizá-lo:

  1. Só é necessário um pano ou algodão embebido em peróxido de hidrogénio.
  2. Esfregar a mancha durante alguns minutos.
  3. Deixar repousar até o colchão estar seco (sem necessidade de enxaguar).
¡Olho!
Lembre-se que o peróxido de hidrogénio tem propriedades branqueadoras, por isso, se o seu colchão for colorido, é melhor testá-lo primeiro numa área pequena e discreta para ter a certeza que não come a cor.

Humidade

O bicarbonato é muito eficaz na remoção da humidade, pois tem propriedades secantes, anti-sépticas e antibacterianas.

Cómo utilizá-lo:

  1. Num recipiente de plástico, adicionar 250 gramas de bicarbonato com 5 gotas de óleo essencial da árvore do chá, um dos melhores desinfectantes naturais.
  2. Espalhe a mistura no colchão, deixando-o a trabalhar durante uma hora.
  3. Aspire qualquer sujidade que tenha aderido ao bicarbonato com a ajuda do seu aspirador.

Conselho
Pode aumentar a acção do bicarbonato misturando-o com peróxido de hidrogénio.

Vómito

O vómito pode ser difícil de eliminar, especialmente se tiver secado. Para remover estas manchas, o vinagre branco é ideal misturado com água morna e sabão líquido.

Outra boa alternativa é a já referida mistura de água e limão.

Se não conseguir livrar-se da mancha com qualquer uma destas duas opções, pode experimentar um produto de limpeza enzimático que pode encontrar em qualquer drogaria ou supermercado. As enzimas dissolvem a mancha e tornam mais fácil a sua remoção do colchão.

Como remover os maus cheiros do seu colchão

limpieza-colchónOs maus cheiros no colchão podem ser muito desagradáveis e dificultar o descanso.

O vinagre branco tem a acidez certa para neutralizar o mau cheiro do tecido, sendo altamente recomendado para um tratamento de eliminação de odores.

Para usar o vinagre basta usar um pano húmido com vinagre para esfregar a zona manchada.

Outro remédio caseiro fácil e económico é o bicarbonato, pois tem um grande poder antibacteriano e higiénico. Pode ver como o aplicar na secção anterior.

Outra boa forma de eliminar os maus cheiros são os óleos essenciais. Misture-o com bicarbonato e aplique para obter um colchão limpo e com sabor.

E que óleo essencial é melhor? Bem, depende, fundamentalmente, das suas preferências. Escolha um com um cheiro agradável para si. Eu gosto de lavanda pelas suas propriedades relaxantes.

Manutenção do colchão

aspirar-colchónPara manter o seu colchão em óptimas condições para a sua saúde e descanso, deve fazê-lo:

Limpando-o pelo menos uma vez por mês. Como? Aspirando ambos os lados do colchão para remover o pó e os ácaros.

É essencial remover quaisquer manchas assim que elas ocorrem para evitar que fiquem incrustadas e sejam mais difíceis de remover.

Fazer uma limpeza profunda do colchão uma ou duas vezes por ano.

Vire o colchão e vire-o para evitar deformações. Deve fazê-lo de três em três ou de seis em seis meses.

¡Olho!
Alguns colchões só têm uma posição de dormir. Recomenda-se que se certifique se o seu colchão deve ou não ser virado.

Dica extra para manter o seu colchão limpo

cublecolchónComo se costuma dizer, a melhor maneira de evitar algo é evitá-lo. Portanto, uma das melhores soluções para proteger o seu colchão é utilizar uma capa ou almofada de colchão.

Isto evitará que fique manchado, sendo também muito mais fácil de limpar e remover nódoas, pois pode colocar a tampa na máquina de lavar roupa.

Pode encontrar diferentes tipos no mercado para satisfazer os seus gostos e necessidades.

Sem dúvida, é a forma mais fácil de manter o seu local de descanso limpo 😉

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