Há muitas formas de dormir e cada pessoa é um mundo. Porém, o que todos temos em comum é que para obtermos todos os benefícios do descanso, é essencial termos um sono de qualidade.
Se o seu colchão já não lhe permite ter um descanso de qualidade, está na hora de mudá-lo.
Os colchões de viscoelástico podem ser uma ótima opção, mas não são adequados para todas as situações e pessoas.
Portanto, antes de falarmos sobre os melhores colchões, veremos para que tipo de pessoa é adequado um colchão viscoelástico e quais os aspetos importantes na hora de escolher o seu novo colchão.
5 aspetos fundamentais de um bom colchão viscoelástico
Não se deixe enganar pelo marketing ou com os nomes de materiais que prometem mais do que cumprem. Um bom colchão viscoelástico deve cumprir com 5 aspetos fundamentais:
Espessura adequada: se a camada de visco for muito fina, nem a notará, mas se for muito grossa, sentirá que o colchão o «aprisiona». Recomendamos que a camada de visco tenha uma espessura entre 3 e 6 cm.
Densidade adequada: verifique se o visco tem uma densidade entre 50 e 75 kg/m3. Se for menor, não notará o efeito de memória e se for maior, a recuperação será muito lenta e também acumulará muito calor.
Boa respirabilidade: se tende a sentir calor ou vive num clima quente, certifique-se de que o colchão tem uma boa respirabilidade. Se este for o seu caso, opte por um colchão com visco de poros abertos ou que inclua gel termorregulador. Outra opção é escolher um colchão de visco que tenha um núcleo de molas ensacadas.
Velocidade de recuperação: ao exercer pressão, devemos ver como o colchão a absorve e recupera progressivamente a sua forma em 1-2 segundos.
Posição correta: o colchão deve proporcionar a firmeza adequada para que o seu corpo descanse numa posição neutra. Se é uma pessoa com peso elevado, precisará de um colchão mais firme para garantir uma boa ergonomia.
Os 10 melhores colchões viscoelásticos de 2023
Depois de testarmos dezenas de colchões, apresentamos os dez melhores modelos com base na funcionalidade, qualidade, preço e para os diferentes perfis de pessoas.
1. Colchão Emma Original
O colchão mais premiado da Europa pela sua qualidade, adequado para um peso até 100 kgNeste colchão da marca alemã Emma, destacamos a qualidade dos seus materiais e a versatilidade que satisfaz a maioria das pessoas.
Apesar de não ser de gama alta, o colchão Emma já ganhou vários prémios de associações de consumidores, tanto em Portugal como noutros países europeus como Espanha, França, Reino Unido e Bélgica.
Firmeza e adaptabilidade
Com uma firmeza média-alta, uma altura de 25 cm e um núcleo de espuma HR combinado com visco e espuma Airgocell, é ideal tanto para crianças como para adultos. Se pratica desporto ou sofre de algum problema muscular ou discopatia também notará a diferença, graças à sua adaptabilidade progressiva.
Também é uma boa opção caso duas pessoas durmam na cama e tenham pesos bastante diferentes ou se um dos dois se mover ao dormir, pois verificamos que isola o movimento de uma forma eficaz. O Emma tirou uma nota muito boa no nosso teste de independência de leitos.
Também gostamos do facto da sua capa poder ser removida e lavada em casa, o que é um aspeto muito positivo para garantir a sua higiene e manutenção correta sem ter que incorrer em custos adicionais.
Além disso, possui duas alças práticas de cada lado para poder mover o colchão com mais facilidade.
Se decidir ficar com ele, terá dez anos de garantia que assegurarão a qualidade do produto ao longo de toda a sua vida útil. Para saber mais sobre este colchão e vê-lo ao vivo, aqui está o nosso unboxing: Se pretende ver a nossa análise e os resultados dos testes a que submetemos este colchão, consulte a review completa do colchão Emma.
2. Senso G Cool Smart
Um colchão muito adaptável ideal para duas pessoas
A primeira coisa que notamos quando nos deitamos no Senso G Cool Smart é uma agradável sensação de suavidade (leve, não exagerada) e de acolhimento progressivo. Além disso, distribui o peso corporal corretamente e alivia bem os pontos de pressão.
Isto deve-se às suas 3 camadas superiores de viscoelástico:
- A primeira de 2 cm de viscogel soft tem poros abertos e possui gel termorregulador, que reduz a sensação de calor.
- A segunda de 4 cm é feita de viscogel firm e oferece uma ótima adaptabilidade.
- A terceira de 3 cm de viscolátex.
Por fim, e para evitar que nos afundemos em demasia, o seu núcleo é feito em espuma de suporte, com uma densidade superior à média dos modelos com este preço, o que proporciona uma maior durabilidade ao colchão.
Independência de leitos
Depois de o submeter a vários testes, verificámos que tem uma boa independência de leitos, uma vez que a generosa camada viscoelástica reduz a transmissão de movimentos de um lado da cama para o outro. Portanto, é recomendado para camas de casal, especialmente se uma das pessoas se mover ao dormir.
No entanto, embora seja adequado para uma ampla gama de pesos, não o recomendamos para pessoas que pesem mais de 110 kg, pois nestes casos afunda em demais e não pode garantir um bom suporte.
Respirabilidade
Se está preocupado com o calor pelo facto de o colchão ser feito de espuma, então gostaria de lhe dizer que o Senso G Cool Smart tem uma boa termorregulação. Já falámos sobre a primeira camada de visco gel que dissipa o calor, porém, além disso, também tem uma capa de tecido stretch perfurada que favorece a respirabilidade das espumas.
Além disso, a capa é removível através de um fecho de correr que separa as duas partes, o que faz com que seja fácil removê-la e voltar a colocá-la. Recomendamos girá-lo da cabeça aos pés a cada 3 ou 4 meses e, para fazer isto, é de lamentar que não tenha alças.
Para saber mais sobre este colchão e vê-lo ao vivo, aqui está o nosso unboxing:
- Boa independência de leitos
- É possível remover a capa
- Boa termorregulação
- Adequado para camas de casal
- Não recomendado para pessoas muito robustas
- Não tem alças
3. Colchão Marmota
Adaptabilidade e respirabilidade num colchão de qualidade fabricado em Espanha.O que mais gostamos neste colchão é a sua adaptabilidade, que se deve à combinação das 3 camadas que unem o viscoelástico e aos dois tipos de espuma nos seus 25 cm de espessura.
Vejamos cada um dos materiais de uma forma mais detalhada:
A camada superior tem 3 cm de viscoelástico Marmota exclusivo que lhe confere um bom nível de adaptabilidade e uma sensação de acolhimento suave.
- Em seguida, existe uma camada de 4 cm de espuma Airsoft-Tech. A sua principal função é complementar a primeira camada proporcionando amortecimento e potenciando as características do visco.
- Por fim, os 18 cm restantes são de espuma perfilada de alta resiliência (HR) e conferem firmeza ao colchão, evitando que se deforme excessivamente e favorecendo uma boa postura ao dormir.
A marca Marmota atreveu-se a comparar o seu colchão com outros modelos num estudo realizado por médicos especialistas de Centros de Medicina do Sono de vários hospitais, o que nos dá um grau de confiança adicional. Os resultados parecem indicar que, na maioria dos casos, a qualidade do sono dos participantes melhorou quando trocaram o colchão por um Marmota.
Em termos de respirabilidade, verificamos que tanto o visco de poros abertos como os perfis no núcleo de espuma HR facilitam a circulação do ar e evitam a acumulação de calor e humidade, o que é importante para não sentir calor na cama e manter uma boa higiene do colchão.
Para quem recomendamos o Marmota
Com este colchão não nos sentimos presos, o que facilita os movimentos noturnos. É por isso que é adequado para pessoas que costumam mudar de postura com frequência durante a noite.
Por ser um colchão de firmeza média com um acolchoamento macio, é adequado para quem dorme em qualquer posição, mas recomendamo-lo especialmente para quem dorme de lado.
No entanto, tenha em conta que se pesar mais de 95 kg, pode ser demasiado macio. Se este for o seu caso, aconselhamos que procure um colchão mais firme.
Capa não removível e sem alças
Um aspeto que nos agrada é a capa do colchão, que é macia. Apesar disso, não é removível para lavar e deveria ter alças nos lados para que fosse possível mover mais facilmente o colchão.
Garantia e período de experimentação
O fabricante oferece uma boa garantia de 10 anos e um período de experimentação de 100 noites em casa.
Para saber mais sobre este colchão e vê-lo ao vivo, aqui está o nosso unboxing:
- Equilíbrio certo entre adaptabilidade e respirabilidade
- Resultados comprovados por dados científicos
- 100 noites para o experimentar e 10 anos de garantia
- Não recomendado para pessoas muito robustas
- Se gosta de colchões com elevada firmeza, pode parecer demasiado macio
4. Dagostino Home Cesar
Um colchão personalizável para se adaptar às suas necessidadesO que mais gostamos no colchão César é a sua capacidade de se adaptar a muitos tipos de pessoas. Poderá escolher a sua firmeza (média ou alta) no momento da compra.
Além disso, possui 7 zonas de conforto que se adaptam bem a diferentes áreas do corpo e verificámos que oferece uma boa independência de leitos, por isso será adequado para camas de casal, uma vez que não notará os movimentos da outra pessoa durante a noite.
Materiais
Estas são as características das suas camadas:
- Acolchoamento técnico: este material oferece conforto extra, tornando o colchão um pouco mais macio.
- Viscogel Fresh: é a camada mais fresca e favorece a eliminação do excesso de calor corporal, por isso será o lado mais adequado para pessoas mais calorosas. Além disso, o viscoelástico oferece uma boa adaptação ao corpo e uma agradável sensação de acolhimento ao deitar.
- Núcleo de espuma HR: responsável por fornecer o suporte necessário para dormir numa posição adequada, sem que se afunde em demasia.
A sua capa em Jacquard é feita em fibra de poliéster e pareceu-nos suave ao toque, embora preferíssemos que fosse feita com materiais naturais.
Graças à sua espessura de 30 cm será adequado para uma vasta gama de pesos, especialmente para pessoas robustas.
Manutenção e higiene
Um aspeto que poderia ser melhorado é a capa, que não é removível, por isso recomendamos que use uma capa para proteger melhor o colchão.
Por esta razão, fizeram bem em incluir vários tratamentos (antiácaros, antibacteriano e antimofo). E, se a eletricidade estática o incomoda particularmente, saiba que também tem um tratamento contra a mesma.
Vem enrolado e embalado a vácuo, pelo que precisa de aguardar algum tempo antes de poder usá-lo. Recomendamos que aguarde, pelo menos, 24 horas e que deixe a janela aberta para que perca o odor a químicos (que se nota ao desembalá-lo).
A sua qualidade é confirmada pelos certificados Oeko-Tex Standard 100, Sanitized e CertiPUR-US. Embora a sua garantia de apenas 3 anos nos pareça um pouco curta, as 100 noites do período de experimentação permitirão que decida se é o colchão de que necessita.
- Muito adaptável
- Materiais com vários tratamentos
- 100 noites para o experimentar
- Não é possível remover a capa
- Sem alças
- Garantia curta
5. Dormio SuperVisco
Um colchão firme a um bom preço, ideal para uso esporádicoEste colchão é inteiramente fabricado em Espanha e possui os certificados de qualidade Oeko-Tex e Aitex, que garantem que os seus materiais não contêm substâncias nocivas.
Embora seja um colchão com viscoelástico, a sua camada de apenas 2 cm de espessura é suficiente para poder desfrutar de todas as propriedades deste material. Além disso, como esta camada apenas se encontra na parte de cima, não poderá virar o colchão.
É um colchão bastante duro com uma sensação de acolhimento pouco acentuada e por isso:
Se dorme de barriga para cima, deseja uma firmeza elevada e/ou é robusto, sentir-se-á confortável nele.
Se está habituado a colchões macios, pesa pouco ou dorme de lado, certamente será demasiado duro para si.
Higiene e respirabilidade
Valorizamos o facto de ter tratamento antiácaros, antibacteriano e antimofo.
Além disso, o tecido stretch que o cobre melhora a sua respirabilidade e contém aloé vera que, segundo o fabricante, favorece o descanso.
Antes de o usar
Chegará a sua casa numa caixa e embalado a vácuo, mas verá que, quando o desembalar, inchará rapidamente. Para que recupere totalmente a sua forma, é melhor deixá-lo repousar por pelo menos 24 horas, e se puder deixá-lo 48 horas ainda será melhor.
Alguns utilizadores queixam-se do odor forte ao desembalá-lo. Em maior ou menor grau, isto acontece com todos os colchões novos. Recomendamos que abra a janela enquanto o deixa a repousar, para que esteja bem ventilado.
- Preço muito acessível
- Oferece um bom suporte para pessoas robustas ou que dormem de barriga para cima
- A camada de visco poderia ser mais generosa
- É duro para pessoas de baixo peso
6. Zinus
Um colchão confortável e ergonómico para pessoas que sofrem de dores nas costasO colchão está disponível em duas alturas à escolha (20 cm e 25 cm) e tem a seguinte composição:
- Camada superior viscoelástica
- Camada intermédia de espuma de alívio de pressão
- Camada inferior (núcleo) de espuma de suporte
A espuma de alta densidade do núcleo é responsável por proporcionar o suporte necessário para que não se afunde demasiado quando se deita, mantendo a coluna vertebral na posição correta, desde que não tenha um peso elevado (acima dos 100 kg).
Quanto à camada viscoelástica, pareceu-nos que tem um bom efeito de memória e proporciona conforto e uma boa sensação de acolhimento quando nos deitamos, pelo que não sentimos que nos estamos a afundar demasiado (não nos fazendo sentir «presos»).
O colchão pareceu-nos confortável quando nos deitamos de lado, de barriga para cima ou para baixo, pelo que se adapta bem a todas as posições de dormir.
Além disso, a espessa camada de visco proporciona uma boa independência de leitos, por isso será uma boa opção para camas de casal, principalmente se uma das pessoas se mover muito ao dormir.
Outro aspeto deste colchão que nos chamou a atenção é que o seu visco contém extrato de chá verde e óleo de sementes que, segundo o fabricante, potenciam a sua ação antimicrobiana, mantêm a sua frescura e neutralizam os odores.
Quanto à capa, é feita em algodão tecido em Jacquard, agradável ao toque e parece bastante respirável. No entanto, seria ainda melhor se a capa pudesse ser removida para ser lavada convenientemente em casa.
Como não é removível, aconselhamos que use uma capa protetora entre o colchão e o lençol de baixo para ajudar a manter a higiene do colchão e prolongar a sua vida útil.
Também pensamos que o colchão deveria ter alças nos lados para que pudesse ser movido mais facilmente. No entanto, como é um colchão de uma só face, não são imprescindíveis.
Finalmente, a garantia de 10 anos dá-nos uma maior tranquilidade, embora fosse ainda melhor se o fabricante oferecesse um período para o experimentar em casa.
- Adequado para dormir em qualquer posição
- 10 anos de garantia
- Duas alturas à escolha
- Certificado de ausência de materiais tóxicos
- Pode ser um pouco macio para pessoas robustas (> 100 kg)
- A capa não é removível e não tem alças
7. Memory Fresh
Um colchão para orçamentos apertados, adequado para pessoas que tendem a sentir calorSe houver uma grande diferença de temperatura entre janeiro e agosto na sua cama, saberá que a temperatura entre os lençóis não é a mesma todos os meses. Precisa de ser modulada.
Este colchão pode ser a sua solução, pois é reversível tendo um lado de inverno e um de verão.
No lado mais adequado para o frio, o acolchoamento conta com 2 cm de viscoelástico. Possui tecido stretch de alta qualidade, é suave ao toque e de cor branca.
Já no lado de verão, o acolchoamento tem 2 cm de viscosoft. E quanto ao tecido? 3D ultra-respirável em cor preta. É impossível enganar-se!
No que diz respeito ao núcleo, este é feito de espuma HR de alta densidade, é respirável e termorregulável, perfeito para eliminar a sensação de calor.
Firmeza
A firmeza é média-alta, mas com um nível de adaptabilidade que nos parece bastante bom.
No entanto, devido às características dos materiais e à sua espessura (22 cm), não o recomendamos para pessoas muito pesadas, pois não oferece o suporte necessário para estes casos.
Manutenção e higiene
Os microrganismos não são bem-vindos à sua cama: o tratamento higiénico e antialérgico irá mantê-los bem longe.
Outro aspeto relevante do colchão: possui a certificação Oeko Tex, que garante que nenhum dos seus materiais é prejudicial à saúde.
- Reversível: lado de verão e de inverno
- Grau de firmeza adequado para a maioria das pessoas
- Preço competitivo
- Composição simples
- Pode estar sujeito a pequenas variações de altura
- Não é adequado para pessoas com peso elevado (mais de 90-95 kg)
8. Imperial Conforto Urso
Para utilizadores que procuram firmeza e têm um orçamento apertadoA primeira coisa a saber sobre este colchão viscoelástico é que tem uma elevada firmeza. Isto implica inevitavelmente menos adaptabilidade, pelo que se procura um colchão macio, este modelo não é para si.
No entanto, é uma boa escolha para os utilizadores que procuram uma boa estabilidade, como pessoas de peso elevado e para quem prefere dormir num colchão firme.
O núcleo é feito de espuma de alta densidade Sensopur HR. Tanto a parte superior quanto a inferior estão rodeadas por fibra acolchoada em tecido TST e 2 cm de visco.
Apesar de simples, a sua composição proporciona o conforto suficiente para descansar devidamente durante algumas noites. Portanto, será ideal para camas de hóspedes ou segundas casas.
No entanto, se procura um colchão para uso diário que dure muitos anos, recomendamos que escolha outra opção.
Tanto na versão de 21 cm como na de 24 cm de altura, a ergonomia do corpo é bem respeitada, a menos que seja uma pessoa magra, especialmente se dormir de lado. Neste caso, não conseguirá aliviar adequadamente a pressão nas áreas mais pesadas do corpo (ancas e ombros).
- Pode ser usado dos dois lados
- Pode escolher entre duas alturas: 21 e 24 cm
- Hipoalergénico
- Duradouro
- Adaptabilidade limitada
- Pode ser desconfortável em camas de casal caso as pessoas se movam bastante durante o sono
- Não recomendado para pessoas magras que dormem de lado
9. Naturalex
Um colchão concebido para regular a temperaturaO bom suporte e a agradável sensação de acolhimento deste colchão provêm da combinação de viscoelástico e bluelatex.
Tem 7 zonas de descanso e, quando nos deitamos na cama, descobrimos que se adapta bem ao corpo e aos diferentes pontos de pressão.
Boa versatilidade devido aos seus dois lados
O Naturalex oferece uma regulação de temperatura correta ao ter uma camada mais respirável para o verão e uma camada mais quente de algodão hipoalergénico para o inverno. Se quiser desfrutar destes benefícios, basta virá-lo ao contrário na mudança da estação.
No entanto, sendo um colchão reversível, deveria ter pegas para que fosse mais fácil virá-lo ao contrário.
Descanso e garantia
Chegará a sua casa embalado a vácuo e, depois de o desembalar, terá que deixá-lo repousar durante alguns dias. Sim… digo dias porque demora a recuperar a sua forma e é melhor deixá-lo repousar durante mais dias do que começar a utilizá-lo sem que tenha a plenitude das suas propriedades.
Tem 10 anos de garantia e destacamos o seu certificado OEKO-TEX, que nos dá um maior grau de confiança, pois garante que os seus materiais não contêm substâncias prejudiciais para a saúde.
- Lado de verão e de inverno
- Termorregulador e boa respirabilidade
- 7 zonas de descanso
- Garantia de 10 anos
- Demora algum tempo para recuperar a sua forma depois de desembalado
- Não tem alças
10. Restbed Bio
Ideal para camas de casal e pessoas que tendem a sentir calorNos seus 26 cm de altura encontramos um núcleo de espuma de poliuretano de alta resiliência e uma camada de viscoelástico com partículas de gel termorregulador. Esta combinação de materiais apresenta as seguintes propriedades:
- Estrutura de células abertas que favorece a respirabilidade.
- Distribui de forma equilibrada a pressão que o corpo exerce sobre o colchão, o que contribui para um bom descanso.
- Proporciona uma boa independência de leitos, pelo que é adequado para camas de casal, mesmo que uma das pessoas se mova muito ao dormir.
Além disso, o Bio Memory é reversível, com um lado de verão mais respirável e fresco (embora como não tem visco deste lado, seja um pouco mais firme) e um lado de inverno mais quente, macio e adaptável. Infelizmente, não tem alças, o que torna mais difícil virá-lo ao contrário.
Ao experimentá-lo, a sensação é de que a firmeza é média, tendendo para alta. Na nossa opinião, oferece um bom equilíbrio entre conforto e um correto suporte lombar. No entanto, se estiver habituado a dormir num colchão macio, precisará de alguns dias para se habituar a este.
- Bom suporte na zona lombar
- Boa termorregulação
- Lado de inverno e de verão
- Independência de leitos adequada
- Sem alças
- Pouco macio
Comparação dos melhores colchões viscoelásticos
Agora que analisámos detalhadamente as características de cada colchão, vamos comparar as suas principais características.
Nota: se visualizar no telemóvel, mova a tabela com o seu dedo para ver todas as colunas.
Modelo | Preço | Firmeza | Altura | Núcleo |
---|---|---|---|---|
![]() Emma | Média - alta | 25 cm | · Espuma HR | |
![]() Senso G | Média - alta | 26 cm | · Espuma de suporte | |
![]() Marmota | Média | 25 cm | · Espuma HR | |
![]() Dagostino Home Cesar | A escolher | 30 cm | · Espuma HR | |
![]() Dormio SuperVisco | Alta | 20 cm | · Espuma | |
![]() Zinus | Média | 20-25 cm | · Espuma de alta densidade | |
![]() Memory Fresh | Média - alta | 22 cm | · Sensopur HR | |
![]() Imperial Conforto Urso | Alta | 21-24 cm | · Sensopur HR | |
![]() Naturalex | Média-alta | 25 cm | · Látex sintético | |
![]() Restbed Bio | Alta | 26 cm | · Espuma de alta resiliência |
Guia para comprar o seu colchão viscoelástico
Já deu uma vista de olhos em alguma loja de colchões? Em caso afirmativo, terá reparado que a quantidade de marcas, modelos, materiais e particularidades é considerável.
Com tanta variedade, nem sempre é fácil entender qual é o melhor para si, certo?
Por isso, preparamos este guia para ajudá-lo a identificar o melhor para si entre todas as opções disponíveis no mercado.
Primeiro passo: escolher o material
A sensação de conforto depende de muitos fatores, que vão desde os gostos e preferências da pessoa, até ao estado do colchão e à escolha dos materiais.
É neste último aspeto que nos vamos concentrar.
Independentemente do local onde o comprar, a primeira decisão passa pela escolha do material.
A tecnologia desenvolveu-se de uma forma espantosa e hoje em dia os colchões são feitos com muitos tipos de componentes, inclusivamente com diferentes combinações dos mesmos.
Conhece-os todos?
Materiais dos colchões
Já passaram algumas décadas desde o tempo dos colchões de lã utilizados pelos nossos avós. Agora os percevejos e outros insetos têm uma vida mais difícil.
Em termos de descanso, avançou-se muito no que diz respeito à higiene e, claro, também ao conforto.
Colchões de molas
Foram os mais usados durante muito tempo. No passado eram combinados com espuma de poliuretano, ou usados sem mais nada, daí o clássico desconforto de sentir as molas no corpo.
Existem três tipos: biónicos, cilíndricos ou ensacados e os de caixa compacta.
A firmeza do colchão depende do número e densidade das camadas de placas de amortecimento, mas não da altura do colchão.
Existe a desvantagem das molas se desgastarem mais rapidamente do que outros materiais. Quando isto acontece, começamos a notar as consequências no corpo e também os sons desagradáveis. Outro dos problemas mais comuns nos colchões de molas tradicionais é inexistência de independência de leitos.
Os colchões de molas ensacadas, os mais modernos e com melhor desempenho, são uma boa opção para pessoas que tendem a sentir calor, pois o seu núcleo permite uma maior circulação do ar do que materiais mais compactos como a espuma ou o látex.
Muitos possuem uma camada viscoelástica que proporciona maior conforto e adaptabilidade.
A principal desvantagem destes colchões é o seu preço e o facto de tenderem a ser bastante firmes.
Colchões de látex
São constituídos por um bloco deste material revestido por um tecido acolchoado. Existem colchões em látex sintético, misto e natural, de dois tipos: Dunlop e Talalay.
Quanto maior a percentagem de látex natural utilizada na fabricação do colchão, mais pesado este será e maior será a possibilidade de acumular humidade. Por conseguinte, é importante arejar estes colchões pelo menos algumas vezes por semana.
O látex sintético é mais barato do que o látex natural porque provém do petróleo, é um pouco mais quente devido à sua menor respirabilidade e também não é tão adaptável e ergonómico como o natural.
Colchões de materiais orgânicos
Não são muito habituais na cultura ocidental, mas são-no na oriental. Os colchões com enchimento de penas e compostos vegetais, tais como junco e arroz, são comuns na Coreia, Japão, China e alguns países do sudeste asiático.
Por serem fibras orgânicas, têm várias desvantagens. As principais são a falta de higiene e ausência de resiliência, flexibilidade e elasticidade.
Colchões de ar e água
Dificilmente são usados. Não oferecem suporte e a sua durabilidade é, na melhor das hipóteses, questionável.
A sua utilização é pouco recomendada, nem que seja apenas para passar uma noite.
Os benefícios dos colchões de viscoelástico
O viscoelástico é um material que pode ser definido por uma só palavra: adaptabilidade.
Devido à força da gravidade, o corpo sente pressão nas zonas em que se apoia. Isso ocorre tanto quando estamos de pé como deitados.
Os pontos de pressão dependem da posição que adotamos ao dormir. Podem ser diferentes consoante a pessoa e até variar na mesma pessoa durante o tempo em que se encontra a descansar.
O viscoelástico alivia significativamente as dores causadas pelo impulso e a compressão criados entre a superfície de descanso e o corpo humano.
Outra das suas grandes vantagens é a ausência de transferência do movimento. Apesar disso, o grau da independência de leitos depende da espessura da camada viscoelástica.
Atermia e termossensibilidade. Estes são dois termos que provavelmente não conhece, mas que são importantes para entender porque é que o viscoelástico não produz calor, mas o utiliza para se moldar.
Os materiais térmicos, tais como este, não libertam frio ou calor. O facto de ser termossensível significa que utiliza o calor corporal e do ambiente para melhorar ainda mais as suas qualidades de adaptação.
Conforto, saúde e descanso. Assim se definem os principais benefícios que pode obter ao optar por um colchão fabricado com este material.
O que deve ter em consideração ao escolher um colchão de viscoelástico?
Para que o processo de seleção seja simples e não se complique mais do que o necessário, reduzimos todos os requisitos a quatro aspetos essenciais.
1. A altura
Saberá certamente qual a largura e o comprimento de que necessita, mas e quanto à espessura? Qual é a mais adequada?
A altura total do colchão depende da altura do núcleo, da sua densidade e das demais espumas que compõem as camadas internas.
Contudo, a firmeza não tem nada a ver com a altura, como muitas pessoas acreditam erroneamente. Um colchão fino pode ser firme e um grosso, macio.
A legislação vigente indica que, para vender um produto como colchão, este deve ter no mínimo 17 cm. Abaixo desta medida, já estamos a falar de um sobrecolchão ou topper.
Como referência, os colchões viscoelásticos costumam medir entre 21 e 27 cm.
Importante: Quanto menor a altura, mais importante é a escolha da base, pois, logicamente, será mais fácil senti-la. É aconselhável ter uma boa base sólida quando o colchão tiver menos de 25 cm de altura. Acima deste valor, a base tem menos influência.
Os colchões mais finos também são os mais aconselháveis para as camas articuladas pois dobram-se mais facilmente.
2. A respirabilidade
O viscoelástico é um material atérmico e termossensível, mas o nosso corpo liberta calor que se pode acumular e tornar-se desconfortável.
Para evitar isto, os colchões fabricados com este material possuem sistemas inovadores que promovem a respirabilidade.
Em cada modelo encontrará uma técnica diferente, mas o uso das células abertas é muito comum. Embora retire algum efeito de memória, isto permite que o ar circule e o calor se evapore.
Também é muito habitual o uso de tecidos respiráveis como o 3D com estrutura entrelaçada ou o tecido stretch elástico e confortável, as fibras naturais que eliminam a humidade, os canais de ventilação nas laterais ou até o uso de micropartículas de carbono, que melhoram a condutividade térmica.
3. A adaptabilidade
É esta qualidade que permite que o colchão se adapte ao seu corpo e não o contrário. É uma das características básicas do viscoelástico. Por esta razão, os colchões fabricados com este material são muito adaptáveis.
No entanto, há sempre graus de adaptabilidade. Um colchão com elevada firmeza tem uma densidade maior e um nível de adaptabilidade mais limitado.
Um colchão de baixa firmeza pode ir para o outro extremo e fazer com que se sinta preso. O corpo deve ser capaz de se mover livremente durante a noite.
Embora dependa dos gostos e das suas necessidades específicas, uma firmeza média é geralmente a ideal e a mais recomendada. Com esta firmeza, a sua coluna ficará numa postura correta e obterá alívio em todos os pontos de pressão. Tudo isto sem se sentir preso.
Está preocupado que a adaptabilidade acabe por deformar o colchão?
Não tenha receio, o viscoelástico tem uma ótima capacidade de resiliência, por isso, quando se levantar, voltará ao normal.
4. A qualidade dos acabamentos
Se um colchão for bom por dentro, a sua aparência exterior será impecável. Olhe bem para as costuras, remates e ribetes em torno do perímetro. Devem ter um acabamento perfeito, sem fios soltos ou bordos descosidos.
Ao tocar nele poderá perceber qual a qualidade dos tecidos utilizados na elaboração da camada superficial. Deve ser suave ao toque, com padrões e relevos que seguem uma ordem evidente e a estrutura deve ser homogénea.
Por outro lado, nunca coloque o lençol de baixo diretamente sobre o colchão. Isso seria um convite para que os ácaros e as bactérias proliferassem debaixo do lençol, pois teriam tudo o que precisam para sobreviver: calor, humidade e pele morta para se alimentarem. Certamente não os quer ter por perto.
Poucos colchões incluem uma capa removível e lavável.
Se o colchão que comprar não tiver uma capa removível, certifique-se de comprar uma boa capa que possa ser facilmente colocada e removida. Lave-a uma vez por mês com água quente e sabão desinfetante.
Desta forma, protegerá o seu colchão e a sua higiene será perfeita durante muito mais tempo.
Dicas práticas para fazer uma boa escolha
Os colchões comprados através da internet (e também em muitas lojas físicas) vêm enrolados a vácuo. Esta é uma excelente alternativa que mantém todas as suas propriedades e faz com que sejam muito fáceis de transportar.
Só precisa de os desembalar e deixá-los repousar entre 12 e 24 horas para que recuperem todas as suas propriedades.
Devido à suavidade do seu acolchoamento, os colchões viscoelásticos podem sofrer pequenas variações na altura. Não se preocupe. É completamente normal e não afeta o seu desempenho.
Nem todos contam com lado de inverno e de verão. Se vive numa zona em que existe uma grande diferença de temperatura entre as estações, esta pode ser uma boa opção para si. Embora não seja essencial, é sempre melhor certificar-se de que o colchão tem um bom sistema de ventilação.
O que vai fazer com o seu colchão antigo? Alguns vendedores retiram-no quando lhe entregam o novo e doam-no a instituições de caridade.
Considere esta opção antes de se livrar do seu colchão antigo. Em qualquer caso, respeite sempre os dias e horários de recolha estabelecidos pelo seu município.
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